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La Méthode 3 C (concentration, calme, contrôle) proposée par l’association l’Ecole des sens donne tout son sens au bien-être. La Méthode 3C est une méthode psychocorporelle qui inclut les 3 plans de l ...

Qu’est-ce que la méthode 3C ? La M3C est une méthode d’évolution et de développement personnel, basée sur le principe de l’entraînement, qui a pour objectif le bien-être, le calme, la maîtrise de soi, ...