Le périnée est ce muscle méconnu, oublié, qui pourtant joue un rôle essentiel tout au long de notre vie. Le bon état du périnée est l'affaire de tous, à tous les âges : hommes, femmes, jeunes mamans, ...

Après votre accouchement, il va falloir vous mettre au boulot du côté du périnée ! Le pourquoi et le comment de ces séances de « gym intime ». Après une grossesse et un accouchement (même par ...

Souvent oublié et pourtant essentiel, le périnée joue un grand rôle dans la continence urinaire et anale, il est un soutien viscéral et participe pleinement à la sexualité. Pour être en forme à tous ...

Le périnée est une structure anatomique présente autant chez les hommes que chez les femmes, et qui joue un rôle fondamental tout au long de la vie. Tout le monde a déjà entendu parler de cette ...

Oui, bien sûr. Le périnée est ce qu’on appelle le plancher pelvien. Il est constitué de muscles très puissants. Chez l’homme, ces derniers ont une utilité dans la qualité de l’érection et dans le ...

Qu’est-ce que le périnée et à quoi sert-il ? Le périnée, aussi appelé plancher pelvien, est un ensemble composé de muscles, de ligaments et de membranes, qui a une forme de hamac. Chez la femme, son ...

Le périnée est un ensemble de tissus, qui forment la paroi inférieure du pelvis, c’est-à-dire la base du bassin. Même si le ...

Il est utile de chouchouter son périnée ! Et figurez-vous que les femmes ne sont pas les seules à devoir se préoccuper de ces muscles indispensables à notre bien-être. Ils l'ignorent et pourtant, les ...

Le périnée est un groupe de muscles en forme de losange qui s’étend du pubis au coccyx. Présent aussi bien chez l’homme que chez la femme, ce « hamac musculaire », comme le surnomme l’Ordre des ...

SANTE•Une structure unique en France, la Maison du périnée, reçoit les femmes comme les hommes ou enfants qui ont des problèmes avec leur périnée, un sujet qui touche à l’intime encore tabou A la ...

La grossesse, puis l’accouchement, représentent une épreuve importante pour le corps de la femme en général et pour son périnée en particulier. Mais certains sports, des modifications de poids ou une ...

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